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ニッポンの教養 「爆笑問題×慶應義塾」

先日NHKでタイトルにも引かれて「ニッポンの教養」という番組を録画しました。一部しか観てはいないのですが、人間の代謝に関してのコメントで印象的だった話がありました。それは・・・『代謝っていうのは「代わりに謝る」ってことです。美味しいものを 食べたり飲んだりするとがんばる臓器があるでしょ?代わりに謝っているのです』 という話が一番記憶に残ってます。http://www.nhk.or.jp/bakumon/previous/みなさんは代謝はど...

ホストタウンエイブル

☆お勧め映画紹介☆この映画は知的発達障がいを伴うダウン症の少女・エイミーとその家族の物語です。2003年6月21日から29日までの9日間、アイルランドの首都ダブリンで開催された第11回スペシャルオリンピックス夏季世界大会で、日本選手団のホストタウンになった、小さな町に暮らす「小さな大家族」のドキュメンタリーです。↓↓↓↓http://www.film-able.com/hosttown/index.html...

障害者が働く喫茶、26日磯子にオープン

横浜市磯子に「アクアカフェ」という障害者が働く喫茶店がオープンしました。2002年の推計では日本の障害者人口は身体障害351万人、知的障害45万人、精神障害258万人の合計655万人で、全人口の約5%に当たります。そしてアメリカは1990年に制定されたADA法の前文に4300万人の障害者がいると明記しています。たしかにアメリカの人口は日本の倍以上ですが、比率で考えればいかに多いかが理解できます。一方中国には5000万人の障害...

腰痛治療にサーフィン???

私も年に数回波乗りに出かけます。そこで確かに年配の方をみる機会が増えたと思います。時代の流れか、不景気の影響か。。しかし75歳現役とは恐れいります。元気に90歳まで頑張ってください!当院でもサーフィンをお勧めしてみようかな(笑)  ↓↓↓↓http://www.tugai.com=2007/09/13付 西日本新聞夕刊=サーフィンが盛んな宮崎県日南市で75歳の現役サーファーが注目されているそうです。同市伊比井(いびい)の投山猛(なげや...

☆ヘルス&ダイエット

女性はいつまでも美しくいたいものですよね!ちょっと息抜きにチャレンジしませんか?☆気ままに楽しくショッピング☆↓↓↓↓http://astore.amazon.co.jp/tugaiblog-22...

アマゾンのトロピカルフルーツ「アサイー」が日本でも人気に

「アサイー」はブラジルの柔術家たちには必須のエネルギー源で、地元のサッカー選手たちも愛飲しています。もうご存知の方も多いと思いますが、私は1年前くらいから愛飲しています。貧血気味の方など良いと思います。http://eco.nikkei.co.jp/column/article.aspx?id=20070919ce...ちなみに、「ベストアサイー二スト」って知ってますか?東京都港区北青山 ブラジル大使館にてフルッタフルッタ主催、在日ブラジル大使館後援による...

肩こり

一番多い原因は、「全身を使わないことから起こる筋肉の疲労」 便利になった現代社会における日常生活の副産物として、「生活習慣の乱れ」 「運動不足」 が、あげられますが、肩こりの原因の中で、一番多くみられるのは「筋肉の疲労」によるものです。デスクワーク等による「長時間での同じ姿勢」、これに伴う「不良姿勢」「机と椅子のアンバランス」「不良姿勢による長距離運転」など、“全身を使わず、同じ筋肉のみ使いつづける...

☆お勧めSNS

お勧めSNS紹介介護福祉コミュニティ  ↓↓↓http://kaigosns.net/...

肥満について・・

今日は「肥満」や「メタボリックシンドローム」について少し考えましょう。「肥満」は様々な生活習慣病のもとになります。肥満度は体重(kg)を(身長(m)×身長(m)で割った「BMI(ボディ・マス・インデックス)」でチェックしましょう。BMIが18.5~25なら「普通体重」です。現状維持に努めてください。ただし普通体重でも、ここ数年でBMIが上昇してきている人は「肥満になる可能性大」です。BMIが25以上なら「肥満」で...

福祉有償運送代替講習

H19年9月16日(日)に福祉有償運送代替講習を当事業所から3名受けてきました。4時間ほどの講習で、内容は「改正道路交通法最新情報」「自閉症の理解」「グループディスカッション」と、とても勉強になる講習だったと思います。これからも安全運転に心がけ、地域貢献して参りたいと思います。...

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